条苓的功效，茯苓的功效与作用有什么？

大家好，今天关注到一个比较有意思的话题，就是关于条苓的功效的问题，于是就整理了2个相关介绍条苓的功效的解答，让我们一起看看吧。

1. 茯苓的功效与作用有什么？
2. 茯苓有什么功效？

茯苓的功效与作用有什么？

茯苓具有利水消肿，渗湿，抗感染的功效，可以用来治疗水肿，小便不利，茯苓还有健脾，宁心的作用，有效的促进代谢循环，提高人体的免疫力，治疗心悸，失眠等症状，服用茯苓，要在医生的指导下，用药用量，不要自己盲目使用，以免引起不良反应。

茯苓有什么功效？

中药茯苓为利水渗湿之要药。具有利水渗湿，健脾化痰，宁心安神之功。

1、茯苓常用于水肿尿少，脾虚食少，痰饮内停，便溏泄泻，心神不安，惊悸失眠等症。

2、茯苓药性平和，利水而不伤正气。凡小便不利、水湿停滞的证候，不论偏于寒湿，或偏于湿热，或属于脾虚湿聚，均可配伍使用。

3、茯苓的常见搭配:偏于脾气虚，湿气重者，常与党参、黄芪、白术、山药等配伍。

4、茯苓有白茯苓、赤茯苓之分，白茯苓偏于健脾宁心；赤茯苓偏于渗湿泄热。

总之，茯苓是平时比较常用的利水渗湿药，也是现代养生调理时比较常用的健脾祛湿药。

此外，白茯苓不易溶于水，平时在煮水、煲汤、煮粥时，最好是能够将其捣碎或打粉，这样才有利于提高其药用价值。

说到茯苓，往往大家会提起一个故事。苏轼的弟弟苏辙从小体弱多病，再加上每天只知道勤奋读书，因此病魔缠身久治不愈。

一直到了32岁，他开始服用茯苓调理，坚持了一年之后，顽疾竟然都痊愈了，此后服食不断，最后也得享高寿。

这个事件中可能有些夸大的部分，但是我们不得不承认茯苓是一种滋补佳品，并且在我国有着悠久的历史。因此在很多老人眼中，也有了“一两茯苓一两金”的说法，那么具体都有哪些食疗作用呢？下面爆炸营养课堂的营养师给大家好好说一下。

吃茯苓的好处1：健脾

茯苓可以用来健脾，这是最常被提到的一种功效。尤其是对于那些久病瘦弱以及食欲不振的人群有很好的效果，针对气虚脾弱的腹泻患者也可以达到扶脾益气的作用。

建议大家在食用的时候可以搭配白术或者山药一起，能增加食疗功效。

吃茯苓的好处2：提高免疫力

茯苓的作用 &用法&识别经验

1、利水消肿 茯苓粉是一种能利水消肿渗湿利尿的中药材，平时人们出现小便不利或者央体浮肿时，都能服用茯苓粉来治疗，能让症状尽快减轻。茯苓粉还能抗菌消炎它能消灭人体内的多种病菌，可以预防肠炎、咽喉炎以及肺炎等多种高发疾病发生。

2、提高心脏功能 茯苓粉中含有的微量元素可以提高人类心脏功能，也预防心悸和心律不齐，另外茯苓粉中的一些营养成分还能营养心肌，预防心肌缺血与心肌无力，平时人们食用茯苓粉可以保护心脏，也能预防心悸和心慌以及失眠多梦等不良症状发生。

一般茯苓常见用法

1、冲调 茯苓粉平时可以冲调后服用，在服用茯苓粉的时候，可以把它用温开水调成糊状直接吃，也可以把它放在热牛奶或热豆浆中调匀以后食用，都能让人体尽可能把它含有的营养成分吸收和利用。

2、煮粥 茯苓粉平时还可以用来煮粥喝，再用它煮粥的时候，需要把大米和红枣先放在锅中煮至成粥，在出国以前加入茯苓粉，煮之10到15分钟就可以。平时蒸馒头或者煎饼时，也可以加入适量茯苓粉，它能让面食的口感更好，也能让人体快把茯苓粉的营养成分吸收和利用。

茯苓来源于多孔菌科植物真菌茯苓的干燥菌核。产于云南、安徽、河南、湖北、四川等地。其中以云南的茯苓质量最佳，有云苓之称。

茯苓始于《神农本草经》，为上品。味甘淡，性平，归心、脾、肺经。有利水渗湿，健脾，宁心安神的作用。

现代药理学研究，茯苓有利尿、镇静、降血糖、抗肿瘤等作用。茯苓所含的茯苓多糖能降低胃液分泌，可抑制胃溃疡。并有护肝，增强免疫力的功效。

茯苓不仅是健脾利湿的良药，也是养生的佳品。在两千多年前，茯苓就有被用来养生的记载。在魏晋时期，服用茯苓求养生长寿成为一种风气。

宋代大文学家苏东坡，在所著的《东坡杂记》中也记述了茯苓饼的制作方法，以及食用茯苓的功效。

清代慈禧太后对茯苓饼十分钟爱，也常用来赏赐大臣。可见，茯苓在当时被视为养生延年的珍品。

现代，也有北京的茯苓饼，天津武清的茯苓糕干等美食。

到此，以上就是对于条苓的功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于条苓的功效的2点解答对大家有用。